تبلیغات
پرشین آنلاین


اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!


شستن اشتباه صورت مشکلاتی مثل خشکی،چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد میکند‎

 

شستن صورت ساده‌ترین کار در عادت‌های روزمره به حساب می‌آید. اما عادت‌های شست‌و‌شوی اشتباه می‌تواند مشکلاتی مثل خشکی، چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد کند.

 

10 اشتباه بزرگ در شست و شوی صورت

 

استفاده از مواد شوینده اشتباه

یک پاک‌کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول‌های سالم آن را از بین ببرد. شوینده‌ای که استفاده می‌کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بمالید نه آنقدر قوی باشد که پوست را قرمز و حساس و خشک کند.

 

شست‌ و‌ شوی بیش از اندازه

شستن صورت نباید بیش از 2 بار در روز باشد چون بیشتر از این باعث آزار پوست می‌شود و عاملی برای تولید بیش از حد چربی است. بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده‌اید یا صورت‌تان عرق نکرده است از پاک‌کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید.

 

استفاده از آب با دمای نامناسب

برخی گمان می‌کنند آب گرم منافذ پوست را باز می‌کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می‌شود اما حقیقت این است که منافذ ماهیچه‌ای ندارند که باز و بسته شوند. با اینکه ممکن است آب گرمی که با پوست برخورد می‌کند حس خوبی ایجاد کند اما چربی‌های طبیعی و محافظت‌کننده پوست را دچار مشکل می‌کند و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم می‌شود. آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و مؤثر پوست است.

 

لایه‌ برداری بیش از اندازه

لایه‌ برداری یک راه مناسب برای جداسازی سلول‌های مرده پوست است اما این کار باید به اندازه باشد. از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب‌های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند انتخاب‌های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته‌ای دو یا سه بار آنها را به کار ببرید. به جای پارچه برای کشیدن روی پوست از انگشتانتان استفاده کنید تا مانع کشیده شدن یا آزار پوست شوید.

 

پاکسازی نادرست پوست

پوست را باید بخوبی آبکشی کرد. در غیر این صورت باقی‌مانده‌هایی که از شوینده روی پوست می‌ماند منافذ پوست را مسدود و پوست را خشک می‌کند. صورت را کاملاً آب کشی کنید بینی و اطراف صورت مثل خط رویش مو و خط فک از معمول‌ترین بخش‌های صورت هستند که در شست‌و‌شو و آبکشی فراموش می‌شوند. در شست‌و‌شوی صورت با آب به این قسمت‌ها توجه کنید.

 

محصولات اشتباهی

از چیزهایی که به پوست آسیب می‌زنند مثل عطرها، رنگ‌ها و مواد نگهدارنده مانند پارابن‌ها استفاده نکنید. سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید. این ماده به‌عنوان از بین برنده پوست‌های اضافی استفاده می‌شود ولی خودش می‌تواند باعث حساسیت و واکنش آلرژیک شود. همیشه مواد تشکیل دهنده روی محصولات زیبایی و بهداشتی را بخوانید.

 

خشک کردن پوست با حوله

حوله را روی پوست نکشید، فقط با ضربه‌های آرام روی پوست سعی کنید صورت را خشک کنید. کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر می‌رسد ولی پوست را آزار می‌دهد. هر حوله‌ای که دم دست است، مثلاً یک حوله استفاده شده را به صورت نمالید چون با این کار باکتری را انتشار می‌دهید؛ بخصوص روی یک پوست عالی و تمیز. وقتی می‌خواهید صورت شسته شده را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید.

 

استفاده نامناسب از مرطوب‌کننده‌ها

برای افزایش میزان جذب رطوبت، بلافاصله پس از تمیز کردن پوست وقتی هنوز نم دارد، از مرطوب‌کننده استفاده کنید. برای استفاده از سرم‌ها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را انجام بدهید.

 

هزینه‌های زیاد اما بیهوده

خیلی عاقلانه نیست که بخواهید فقط برای یک شوینده صورت مقدار زیادی پول خرج کنید. یک پاک‌کننده ساده با مواد سازنده طبیعی کافی است. به جای هزینه کردن برای شوینده برای خرید سرم‌ها و مرطوب کننده‌ها بیشتر هزینه کنید.

 

ترس از چربی‌ها

چربی‌ها برای مدتی طولانی دشمن درجه یکی بودند که منافذ پوست را می‌بستند اما اکنون این طرز تفکر در حال تغییر است. متخصصان می‌گویند افراد با انواع مختلف پوست می‌توانند از پاکسازی پوست با چربی بهره ببرند، حتی پوست‌های چرب یا آسیب دیده! برخی از چربی‌ها منافذ پوست را از آلودگی و باکتری پاکیزه و در پوست تعادل ایجاد می‌کنند. به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی‌های گیاهی و طبیعی تولید شده‌اند یا حتی می‌توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه انگور یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید. روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورت را تمیز کنید. پیش از شست‌و‌شو مطمئن شوید که صورت را کاملاً تمیز کرده‌اید تا چربی اضافی روی پوستتان نماند و منافذ تمیز شوند.

 

بهترین شوینده پوست صورت چیست؟

پاکسازی صورت با تونر و شیرپاک‌ کن، بخور صورت با آب، شست‌وشوی صورت با مایع راه‌هایی برای پاک کردن پوست هستند اما آب، مفیدترین و ساده‌ترین راه برای پاک کردن آلودگی‌های موجود روی پوست است. شست‌وشوی پوست یک ضرورت است اما اینکه با چه ماده‌ای شست‌وشو شود بستگی به وضعیت پوست شما دارد. اگر پوست خشکی دارید باید از مواد شست‌و‌شویی‌ که اسیدیته بیشتر، قلیای کمتر و PH‌های پایین‌تری دارند، استفاده کنید. اما اگر پوستی نرمال دارید کمتر دچار مشکل می‌شود با این حال پوست‌های نرمال نیز گاهی خشک و گاهی چرب می‌شوند. در صورتی که پوست چرب دارید این به معنای آن است که نیاز به شست‌وشوی بیشتری دارید. این نوع پوست محدودیت کمتری در استفاده از صابون‌ها دارد به طوری که اگر پوست چرب را با صابون‌های معمولی و حتی بدن‌شوی هم بشویید، احساس ناخوشایندی مثل احساس سوزش و کش‌آمدگی در پوست نمی‌کنید.



فواید استفاده از خیار برای پوست دور چشم چیست؟

فواید استفاده از خیار


روشن شدن پوست

خیار باعث می شود پوست زنده شود‎

 

حتما شما هم بارها این نکته کلیشه ای زیبایی را خوانده اید که “از خیار برای دور چشم ها استفاده کن.”  اما  آیا میدانید فواید استفاده از خیار روی چشم چیست ؟ وآیا این کار واقعا موثر است؟

 

امروزه بسیاری از محصولات مراقبت از پوست در ترکیبات خود خیار دارند. در بازار بسیاری از کرم ها و حتی پاک کننده های آرایشی را می توانید بیابید که در آنها عصاره خیار وجود دارد. همچنان می بینیم که از خود این میوه برای زیبایی بهره می گیرند و به اصطلاح از روش سنتی قرار دادن خیار روی چشم استفاده می شود. چرا ؟

 

خیار باعث می شود پوست زنده شود، کرم یا پاک کننده آرایشی که در آن از خیار استفاده شده است باعث استحکام و سفتی پوست می شود، اما وقتی خیار را مستقیم روی پوست تان قرار می دهید باعث می شود تا به پوست آبرسانی شده و زنده تر از قبل گردد.

 

خیار یک ماده طبیعی روشن کننده پوست است، این یکی از دلایل استفاده از خیار روی چشم است چرا که باعث می شود تیرگی های دور چشم از بین برود. این خصوصیت روشن کنندگی پوست همچنین باعث می شود پوست جوان تر و براق تر گردد. استفاده از خیار دور چشم همچنین باعث کاهش پف زیر چشم می گردد.

 

می توان خیار را روی پوستی که سوخته است قرار دارد، اینکار باعث می شود پوست سریع خنک شده و التهاب آن کم شود. اگر پوست صورتتان دچار آفتاب سوختگی شدید شده، یک حلقه خیارروی آن قرار دهید. با این کار پوست را خنک می کنید.

 

اگر روی پوستتان التهاب، خارش یا سرخی مشاهده می کنید، خصوصیت روشن کنندگی پوست خیار می تواند به جوانسازی پوست و روشن شدن پوست شما کمک کند.

 

خیار برای منافذ پوست نیز مفید است، از خیار می توان برای پاک کردن صورت استفاده کرد، با این کار به مرور زمان پوست صورت محکم و سفت می شود. این یکی از دلایلی است که از خیار در کرم های سفت کننده و جوانسازی پوست استفاده می شود.

 

خیار نه تنها برای پوست صورت و دور چشم مفید است، بلکه از آن می توان برای از بین بردن سلولیت های بدن نیز استفاده کرد. مقداری پودر قهوه را با آب خیار و عسل طبیعی ترکیب کنید و روی سلولیت بمالید. سپس آن را با یک دستمال بپوشانید و پس از ۳۰ دقیقه بشویید. با این کار به مرور زمان متوجه تغییرات بسیار مشهودی خواهید شد.

 

۹۵% خیار آب است، خیار می تواند بعنوان آبرسان پوست و مرطوب کننده آن عمل کند، در بسیاری از کرم های مرطوب کننده پوست نیز از خیار استفاده می شود.

 

خیار سرشار از ویتامین E و پتاسیوم است، این دو ماده کمک می کنند تا خطوط اخم روی صورت و چروک های روی پوست درمان شوند.

 

خیار سرشار از آنتی اکسیدان است. قرار دادن آن روی چشم باعث می شود چروک های دور چشم از بین بروند و حتی بوجود نیایند. به همین دلیل در بسیاری از محصولات جوانسازی پوست و کرم های دور چشم از خیار استفاده می شود.

 

وقتی از خیار به طور طبیعی روی پوستتان استفاده می کنید می توانید اطمینان حاصل کنید که پوست در اثر قرار گرفتن در برابر ماده ای شیمیایی یا ناشناخته دچار خارش یا حساسیت نمی شود.

 

انواع ماسک خیار

قرار دادن خیار روی چشم باعث می شود چروک های دور چشم از بین بروند‎

 

استفاده از خیار روی چشم در خانه :

۱ ) دو حلقه خیار را روی چشمتان قرار دهید تا تیرگی های زیر چشم و پف چشم را از بین برود. کرم های دور چشم هم از همین خاصیت برای کاهش تیرگی ها و چروک های دور چشم استفاده می کنند.

 

۲ ) شما همچنین می توانید خیار را له کرده یا به هر طریقی آب آن را بگیرید سپس با یک پنبه این مایع را دور چشمتان بمالید.

 

این نکته را در نظر داشته باشید :

زمانیکه می خواهید محصولی را به اطراف چشمتان بمالید مطمئن شوید که دستانتان تمیز هستند. دور چشم بسیار حساس است و هر بار که آن را لمس می کنید خودتان را در معرض عفونت قرار می دهید. اگر از حلقه های خیار دور چشم استفاده می کنید یا از انواع کرم های دور چشم، حتما پیش از انجام این کار دستتان را بشویید.

 

حالا که درباره خواص خیار برای پوست می دانید برایتان دیگر عجیب نخواهد بود که از این سنت قدیمی برای زیبایی پوست استفاده می شود. از خواص جوانسازی پوست گرفته تا مرطوب کنندگی و آبرسانی پوست ، خیار یکی از بهترین مواد طبیعی برای سلامت و مراقبت پوست است. چه آن را به طور طبیعی استفاده کنید چه در کرم های صورت و کرم دور چشم. ویتامین C و آب موجود در این میوه، نقش بسزایی در سلامت پوست ایفا می کند.


8 سپر طبیعی در برابر آفتاب‌سوختگی

جمعه 19 آبان 1396 07:56 ب.ظ


8 سپر طبیعی در برابر آفتاب‌سوختگی

آفتاب سوختگی درمان

بسیاری از داروهای خانگی کمک میکند مشکلات ناشی از آفتاب‌سوختگی کاهش یابد

 

بسیاری از داروهای خانگی به شما کمک می‌کند مشکلات ناشی از آفتاب‌سوختگی را به سرعت کاهش دهید. در شب‌های زیبای تابستان، عواقب در معرض خورشید بودن تازه خود را نشان می‌دهد؛ پوستی سوخته، قرمز و دردناک. این عوارض وقتی بیشتر خود را نشان می‌دهد که در طول روز از کرم ضدآفتاب دارای SPF بالا هم استفاده نکرده باشید.

 

شاید در طول روز همه چیز عادی به نظر برسد اما در شب عوارض آفتاب‌سوختگی خود را نشان می‌دهد؛ پوست قرمز، گرم و دردناک می‌شود و متوجه می‌شوید دچار آفتاب‌سوختگی شده‌اید.

 

اگر سوختگی منطقه وسیعی را درگیر کرده یا سبب بروز تاول شده باشد، سلامت شما در معرض خطر است و باید به پزشک مراجعه کنید اما اگر فقط دچار سوختگی جزیی شده باشید، قابل‌کنترل است. باید بدانید سرما درد را کاهش می‌دهد و جریان خون به بافت ملتهب را محدود می‌کند و رطوبت تنش‌زدایی کرده و موجب تمدد اعصاب می‌شود.

 

در این شرایط ذخایر از بین رفته جایگزین می‌‌شود و راه رهایی از این وضعیت، در طبیعت وجود دارد. در ادامه برخی از بهترین داروهای خانگی علیه آفتاب‌سوختگی را برای شما انتخاب کرده‌ایم.

 

 8 سپر طبیعی در برابر آفتاب‌سوختگی

 

1- آلوئه‌ورا

ژل موجود در برگ‌های گیاه کویری آلوئه‌ورا شامل90 درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک می‌کند. از این‌رو، ژل آلوئه‌ورا بازسازی پوست را با270 ماده موجود شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع می‌کند. بهترین حالت این است که آلوئه‌ورا در قالب ژل یا لوسیون استفاده شود.

 

2- آرنیکای زرد

«آرنیکا»، گیاه کوهی زردی است که به‌دلیل مواد تلخ ضدالتهابی که دارد، گیاه اعجاب‌انگیز نیز نامیده می‌شود. آرنیکا به درمان سریع پوست کمک می‌کند و به اشکال مختلف در بازار موجود است، به‌خصوص به‌عنوان ژل برای پوست.

 

3-چای سبز

چای سبز نه‌تنها خوش‌طعم است، بلکه مزایای دیگری هم برای سلامت دارد. برگ‌های سبز تخمیرنشده چای سبز غنی از تانن تسکین‌دهنده پوست و پلی فنول‌هاست که قرمزی را کاهش می‌دهد و از آسیب سلولی جلوگیری می‌کند. چای سبز را آماده و بعد از سرد شدن یک پارچه را به آن آغشته کنید و 15 تا 20 دقیقه روی محل‌های آسیب‌دیده پوست قرار دهید. همچنین می‌توانید از لوسیون بعد از آفتاب که حاوی چای سبز است، استفاده کنید.

 

درمان آفتاب سوختگی

عوارض آفتاب‌سوختگی در شب خود را نشان می‌دهد

 

4-اسطوخودوس

اسطوخودوس دارای اثر آرامبخش و مفید برای سلامت است. روغن گل اسطوخودوس هم ضدباکتری، بدون اثر تحریک‌کنندگی و برای درد ناشی از آفتاب‌سوختگی، التیام‌بخشی ایده‌آل است. کافی است 3 تا 4 قطره روغن اسطوخودوس معطر را در آب معدنی سرد بریزید و ترکیب حاصل را روی پوست اسپری کنید.

 

5- کوارک

کوارک محیط پوست را با اسیدهای لاکتیک تثبیت و با چربی شیر مراقبت می‌کند و آفتاب‌سوختگی خفیف را خنک خواهد کرد. کوارک را به ضخامت یک انگشت روی پارچه پنبه‌ای بزنید و دستمال را روی موضع آفتاب‌سوختگی قرار دهید. وقتی مواد التیام‌بخش گرم شد، به سادگی با مواد جدید جایگزین کنید و در پایان با آب ولرم بشویید.

 

6- خولان دریا

«خولان دریا» توت نارنجی‌رنگ سرشار از ویتامین C است که نه‌تنها بسیار سالم است، بلکه حاوی چربی مهمی است که در تجدید سلول‌ها تاثیر دارد. همچنین آزمایش‌های علمی نشان می‌دهد قرمزی ناشی از اشعه UV را حدود 90 درصد کاهش می‌دهد.

 

7- لیموترش

لیموترش تاثیر ضدعفونی‌کنندگی دارد و محیط پوست آسیب‌دیده را با اسید سیتریک به حالت عادی درمی‌آورد اما فقط برای آفتاب‌سوختگی‌های خفیف توصیه می‌شود. بهترین تاثیر را کمپرسی با 1 تا 2 قاشق چای‌خوری آب‌لیموترش در یک لیتر آب سرد دارد.

 

نه‌تنها پوست، بلکه مو‌ها نیز نیاز به محافظت‌کننده‌های ضدآفتاب مناسب دارند چون روزانه در معرض نور خورشید و اشعه مضر UV قرار دارند. برای جلوگیری از آسیب موها، راهکارهایی وجود دارد؛

 

استفاده از کرم، روغن و اسپری ضدآفتاب؛ ما پوستمان را در تابستان از اشعه‌های مضر UV محافظت می‌کنیم اما خیلی‌ها فراموش می‌کنند که موها نیز نیاز به مراقبت دارند.

 

در تابستان از طریق تاثیرات گرما، نور خورشید و باد، لایه چربی محافظ مو از بین می‌رود و نتیجه را بعدها در فصل پاییز احساس می‌کنید؛ موهای شکننده، خشک، مات و بدون درخشش! اما نباید این‌طور باشد. با محصولات ضدآفتاب مناسب مو می‌توانید این مشکل را حل کنید تا موهایتان با وجود سختی تابستان سالم و براق باقی بماند.

 

بنابراین بهتر این است بعد از اینکه موها را شستید یک محصول ضدآفتاب به کار ببرید. اسپری ضدآفتاب کاربردی سریع و آسان دارد. شما می‌توانید اسپری محافظ گرمای معمولی نیز استفاده کنید. هر دو اسپری مانند لایه‌ای محافظ موها را پوشش می‌دهد. دقت داشته باشید حداقل 30 دقیقه قبل از در معرض آفتاب قرار گرفتن باید محافظت‌کننده ضدآفتاب به‌طور یکنواخت در تمام سطوح مو توزیع شود. برای نتیجه بهتر توصیه می‌شود از یک برس یا شانه برای پخش آن استفاده کنید.

 

هنگام حمام آفتاب پوست سر را فراموش نکنید؛ پوست سر خیلی سریع دچار آفتاب‌سوختگی می‌شود. به همین دلیل دقت کنید کرم دقیقا پوست سر را پوشش دهد. نکته دیگر اینکه قبل از فصل تابستان و حمام آفتاب، نوک موها را کمی کوتاه کنید تا در صورت وجود موخوره در نوک مو تابش اشعه آفتاب موجب ادامه موخوره به بخش‌های بالاتر ساقه مو نشود.

 


۱۱ راز زیبایی که باید بدانید

جمعه 19 آبان 1396 07:55 ب.ظ


۱۱ راز زیبایی که باید بدانید


مراقبت از زیبایی

بدون استفاده‌ی منظم از ضدآفتاب، هیچ‌وقت پوستی سالم و زیبا نخواهید داشت‎

 

آیا تا‌به‌حال به این فکر کرده‌اید که چرا افراد مشهور حتی با وجود سن زیاد و مشکلات دیگر، باز هم جوان و زیبا به نظر می‌رسند؟ شاید به این آدم‌ها غبطه می‌خوریم ولی این را هم می‌دانیم که پشت این زیبایی، یک لشکر کارشناس زیبایی وجود دارد که به آنها کمک می‌کنند!اما با این حال، تعدادی اصول ساده وجود دارد که همه به‌راحتی می‌توانند از آنها استفاده کنند و جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسند.

 

اصول ساده‌ای که صنعت مُد دوست ندارد شما به آنها توجه کنید و به ارزش آنها پی ببرید. در ادامه ۱۱ مورد از این اصول زیبایی را با هم مرور می‌کنیم.

 

۱. از ضدآفتاب غافل نشوید

بدون استفاده‌ی منظم از ضدآفتاب، هیچ‌وقت پوستی سالم و زیبا نخواهید داشت. مامی مک‌دونالد متخصص زیبایی، می‌گوید: «اگر از ضدآفتاب استفاده نشود، تمام تلاش‌های دیگر هم برای زیبایی پوست بی‌فایده خواهد بود.» متخصص زیبایی معروف، دکتر لنسر هم استفاده‌ی روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ را توصیه می‌کند.

 

۲. اگر پوست‌تان التهاب یا جوش دارد، آن را بیش از حد خشک نکنید

بیشتر کرم‌های ضدجوش حاوی بنزوئیل پروکساید هستند که موجب خشکی پوست می‌شوند، التهاب را تشدید می‌کنند و تولید چربی را افزایش می‌دهند. بنابراین با استفاده از این کرم‌ها نمی‌توانید از شر جوش‌ها خلاص شوید. دکتر هارولد لنسر برای حل این مشکل لایه برداری پوست با استفاده از اسید سالیسیلیک یا اسید لاکتیک و ماسک‌ خاک رس را پیشنهاد می‌کند.

 

۳. از گردن‌تان غافل نشوید

گردن یکی از قسمت‌هایی است که خیلی زود سن زنان را فاش می‌کند، بنابراین باید به‌خوبی از آن مراقبت کنید. پوست این ناحیه نازک است و به توجه و مراقبت زیادی نیاز دارد.

 

۴. یک قطعه یخ به پوست خود بمالید

دکتر آوا شمبن، متخصص بیماری‌های پوستی، توصیه می‌کند برای جلوگیری از کدر شدن پوست یک قطعه یخ را به‌مدت چند ثانیه روی آن بمالید. این ترفند ساده جریان خون را افزایش می‌دهد و باعث روشن شدن پوست می‌شود.

 

زیبایی پوست

گردن یکی از قسمت‌هایی است که خیلی زود سن زنان را فاش می‌کند از آن مراقبت کنید‎

 

۵. از لوازم آرایش خود به‌خوبی مراقبت کنید

دکتر دبرا جالیمان توصیه می‌کند که به‌هیچ‌وجه لوازم بهداشتی و آرایشی خود را در جاهایی مثل حمام نگذارید، زیرا هوای گرم و مرطوب آن باعث می‌شود خیلی سریع‌تر منقضی شوند. کرم صورت و دیگر لوازم آرایشی را که زیاد از آنها استفاده نمی‌کنید، در یخچال نگه دارید.

 

۶. همه‌ی چیزهایی را که با پوست‌تان در تماس‌اند، کاملا تمیز نگه دارید

دکتر لنسر توصیه می‌کند که هیچ‌وقت با دست‌های کثیف پوست خود را لمس نکنید. اگر پوست خشک یا نرمالی دارید، حداقل هفته‌ای یک‌بار و اگر پوست چربی دارید هر سه روز یک‌بار روبالشی خود را عوض کنید. صفحه‌ی گوشی خود را هم به‌طور مرتب تمیز کنید.

 

۷. از پد صورت استفاده نکنید، مخصوصا اگر پوست‌تان مستعد آکنه است

کریستی کید، متخصص مراقبت از پوست توصیه می‌کند که اگر آکنه دارید هیچ‌وقت از وسایلی مانند برس و پد صورت استفاده نکنید، چون التهاب را تشدید می‌کنند. هر نوع پوستی باید با لطافت و بدون صابون شست‌وشو شود. برای کاهش و درمان التهاب می‌توانید از ترکیب آب و آسپرین روی جوش‌ها استفاده کنید.

 

۸. برای درمان پف زیر چشم‌ها از ماساژ صورت کمک بگیرید

اولی هنریکسن برای درمان پف چشم، ماساژ چشم را توصیه می‌کند. این کار باعث تحریک جریان لنفاوی می‌شود، پوست را نرم می‌کند و نهایتا حلقه‌ی زیر چشم‌ها را ناپدید می‌کند. به‌علاوه کار سختی نیست و خودتان هم می‌توانید در خانه چشمان‌تان را ماساژ بدهید.

 

۹. از دست‌های خود مراقبت کنید

دست‌ها هم مثل گردن نیاز به مراقبت دارند چون پوست ظریف و نازکی دارند. سعی کنید هنگام انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید و همیشه دست‌هایتان را مرطوب نگه دارید. می‌توانید برای دست‌هایتان هم مثل صورت‌تان، از کرم ضد پیری استفاده کنید. ضد‌آفتاب را هم فراموش نکنید!

 

۱۰. پوست خود را مرتبا تمیز کنید

دیرا جالیمان اشاره می‌کند که هیچ‌وقت با آرایش به رختخواب نروید، چون منافذ پوست‌تان مسدود می‌شوند. توصیه‌ی خیلی ساده‌ای است ولی خیلی‌ها همین را هم نادیده می‌گیرند.

 

۱۱. قبل از رفتن به رختخواب، لباس زیر خود را دربیاورید

پزشکان توصیه می‌کنند که حتما قبل از خوابیدن لباس زیر خود را (به‌خصوص اگر تنگ یا فنردار است) دربیاورید، چون این‌گونه لباس‌ها گردش خون را کم می‌کنند و باعث ایجاد مشکلات بهداشتی، تحریک پوست، خارش و تیره شدن آن ناحیه از پوست می‌شوند.



آیا کرم های مخصوص جوانسازی پوست واقعا موثر هستند؟




کرم های جوانسازی پوست اگر ترکیبات درستی داشته باشند  می توانند موثر باشند

 

معمولا در بازار با کرم های مختلفی رو به رو می شویم که یکی از مطرح ترین های آنها کرم های ضدچروک یا کرم های جوانسازی پوست هستند. اما این کرم ها واقعا چه کار می کنند؟ آیا کرم های مخصوص جوانسازی پوست موثر هستند و آنچه را که ادعا می کنند انجام می دهند؟ این سوال ها را باید پیش از خرید یک محصول از خود بپرسیم. اما از کجا بفهمیم که آیا محصولی که خریداری می کنیم برای سلامت پوست ما موثر هست یا خیر؟ خریدن یک کرم میتواند سخت باشد چرا که در بازار انواع کرم ها در برندهای مختلف وجود دارند که همگی مدعی هستند برای پوست ما مفیدند، همه آنها نام کرم ضد چروک و جوانسازی پوست را یدک می کشند اما چطور در بین آنها کرم بهتری را انتخاب کنیم؟

 

در ادامه به شما می گوییم در کرم های ضد چروک و کرم های جوانسازی پوست چه ترکیباتی موثر هستند و چطور آنها می توانند به بهبود سلامت پوست شما کمک کنند.

 

آیا کرم های جوانسازی پوست واقعا می توانند باعث مستحکم شدن پوست شوند؟

کرم های جوانسازی پوست اگر ترکیبات درستی داشته باشند به خوبی می توانند به مرور زمان پوست را سفت کنند. اگر کرمی که تهیه می کنید ترکیبات deanol داشته باشد بدین معناست که می تواند تولید کلاژن را سریع تر کند که این باعث جوان شدن و سفت شدن پوست می شود. کلاژن، فیبریست که پوست شما را محکم و براق نگه می دارد. اما به مرور زمان و با پیرشدن پوست سرعت تولید آن در بدن کند می شود و همین باعث می شود آثار چروک روی پوست مشاهده شود. برای مبارزه با این مساله، ترکیبات Denaol لازم است تا سرعت رشد آنها را بیشتر کند.

 

آیا کرم های ضد چروک واقعا چروک های روی پوست را کم می کنند؟

اگر کرمی با عنوان کرم ضد چروک خریداری می کنید قطعا باید بتواند چنین کاری بکند و این کار را نیز انجام می دهد، اما برای آن نیاز به اسید hyaluronic است، اسیدی که به خوبی می تواند چروک های روی پوست را محو کند. Hyaluronic acid یک ماده مرطوب کننده قوی است که در بدن تولید می شود که می توان از آن برای تزریق فیلرها نیز استفاده کرد، از این اسید در کرم های ضد چروک استفاده می شود که بعنوان یک آبرسان قوی برای پوست عمل می کند و به مرور زمان می تواند چروک های روی پوست را کاهش دهد.

 

بنابراین برای اینکه بتوانید کرم ضد چروک و کرم جوانسازی پوست را بهتر انتخاب کنید به ترکیبات آنها دقت کنید و به دنبال محصولی بروید که ترکیباتyaluronic acid , deanol , retinol , Shea butter  و ویتامین های E و C داشته باشند. این ترکیبات در کنار هم می توانند بهترین تاثیر را روی پوست بگذارند.

 

جوانسازی پوست صورت

برای انتخاب کرم ضد چروک و کرم جوانسازی پوست به ترکیبات آنها دقت کنید

 

آیا لکه های ایجاد شده روی پوست از بین می رود؟

با کرم جوانسازی پوست مناسب، لکه هایی که در اثر پیری پوست ایجاد شده است کاهش می یابند. اما اگر روی پوستتان لکی می بینید پیش از آنکه بخواهید کرم جوانسازی پوست یا کرم ضد لک را امتحان کنید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا لکه های روی پوستتان را بررسی کند. سپس با خیال راحت می توانید کرم جوانسازی پوست را برای از بین بردن آنها استفاده کنید. وجود retinol در کرم می تواند به از بین رفتن لکه های روی پوست کمک کند. رتینول بازسازی سلول های پوست را سرعت می بخشد و به مرور زمان باعث می شوند درخشندگی بیشتری روی پوستتان نمایان شود. این ترکیب رنگ پوستتان را شفاف تر و روشن تر می کند و جاهایی که رنگ پوستتان یکسان نیست را ترمیم می کند. این می تواند برای افرادی که لکه های ناشی از پیری پوست دارند بسیار مفید باشد.

 

آیا کرم جوانسازی پوست برای گردن نیز مفید است؟

خیلی خوب است که از کرم جوانسازی پوست روی گردن نیز استفاده شود. به مرور زمان پوست گردن نیز استحکام خود را از دست داده و شل می شود، برای جلوگیری از این مساله بهتر است پیش از این اتفاق از کرم های جوانسازی پوست کمک بگیرید. بسیاری از افراد زمانیکه متوجه این شل شدگی روی پوست گردنشان می شوند از راه حل هایی نظیر جراحی های زیبایی کمک می گیرند، اما اگر بتوانید یک کرم مرطوب کننده خوب و کرم جوانسازی پوست با ترکیبات مناسب تهیه کنید شاید دیگر نیازی به عمل زیبایی نداشته باشید.

 

این را به یاد داشته باشید، جوانسازی پوست یعنی مراقبت ویژه از بدن و پوست، حتما نباید پوست شما پیر و چروک شود تا شما شروع به استفاده از محصولات جوانسازی پوست کنید. برای اینکه همیشه پوستی جوان و سالم داشته باشید بهتر است همیشه از پوستتان به خوبی مراقبت کنید.

 
آیا کرم های مخصوص جوانسازی پوست واقعا موثر هستند؟


روشی برای جوانسازی پوست

کرم های جوانسازی پوست اگر ترکیبات درستی داشته باشند  می توانند موثر باشند

 

معمولا در بازار با کرم های مختلفی رو به رو می شویم که یکی از مطرح ترین های آنها کرم های ضدچروک یا کرم های جوانسازی پوست هستند. اما این کرم ها واقعا چه کار می کنند؟ آیا کرم های مخصوص جوانسازی پوست موثر هستند و آنچه را که ادعا می کنند انجام می دهند؟ این سوال ها را باید پیش از خرید یک محصول از خود بپرسیم. اما از کجا بفهمیم که آیا محصولی که خریداری می کنیم برای سلامت پوست ما موثر هست یا خیر؟ خریدن یک کرم میتواند سخت باشد چرا که در بازار انواع کرم ها در برندهای مختلف وجود دارند که همگی مدعی هستند برای پوست ما مفیدند، همه آنها نام کرم ضد چروک و جوانسازی پوست را یدک می کشند اما چطور در بین آنها کرم بهتری را انتخاب کنیم؟

 

در ادامه به شما می گوییم در کرم های ضد چروک و کرم های جوانسازی پوست چه ترکیباتی موثر هستند و چطور آنها می توانند به بهبود سلامت پوست شما کمک کنند.

 

آیا کرم های جوانسازی پوست واقعا می توانند باعث مستحکم شدن پوست شوند؟

کرم های جوانسازی پوست اگر ترکیبات درستی داشته باشند به خوبی می توانند به مرور زمان پوست را سفت کنند. اگر کرمی که تهیه می کنید ترکیبات deanol داشته باشد بدین معناست که می تواند تولید کلاژن را سریع تر کند که این باعث جوان شدن و سفت شدن پوست می شود. کلاژن، فیبریست که پوست شما را محکم و براق نگه می دارد. اما به مرور زمان و با پیرشدن پوست سرعت تولید آن در بدن کند می شود و همین باعث می شود آثار چروک روی پوست مشاهده شود. برای مبارزه با این مساله، ترکیبات Denaol لازم است تا سرعت رشد آنها را بیشتر کند.

 

آیا کرم های ضد چروک واقعا چروک های روی پوست را کم می کنند؟

اگر کرمی با عنوان کرم ضد چروک خریداری می کنید قطعا باید بتواند چنین کاری بکند و این کار را نیز انجام می دهد، اما برای آن نیاز به اسید hyaluronic است، اسیدی که به خوبی می تواند چروک های روی پوست را محو کند. Hyaluronic acid یک ماده مرطوب کننده قوی است که در بدن تولید می شود که می توان از آن برای تزریق فیلرها نیز استفاده کرد، از این اسید در کرم های ضد چروک استفاده می شود که بعنوان یک آبرسان قوی برای پوست عمل می کند و به مرور زمان می تواند چروک های روی پوست را کاهش دهد.

 

بنابراین برای اینکه بتوانید کرم ضد چروک و کرم جوانسازی پوست را بهتر انتخاب کنید به ترکیبات آنها دقت کنید و به دنبال محصولی بروید که ترکیباتyaluronic acid , deanol , retinol , Shea butter  و ویتامین های E و C داشته باشند. این ترکیبات در کنار هم می توانند بهترین تاثیر را روی پوست بگذارند.

 

جوانسازی پوست صورت

برای انتخاب کرم ضد چروک و کرم جوانسازی پوست به ترکیبات آنها دقت کنید

 

آیا لکه های ایجاد شده روی پوست از بین می رود؟

با کرم جوانسازی پوست مناسب، لکه هایی که در اثر پیری پوست ایجاد شده است کاهش می یابند. اما اگر روی پوستتان لکی می بینید پیش از آنکه بخواهید کرم جوانسازی پوست یا کرم ضد لک را امتحان کنید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا لکه های روی پوستتان را بررسی کند. سپس با خیال راحت می توانید کرم جوانسازی پوست را برای از بین بردن آنها استفاده کنید. وجود retinol در کرم می تواند به از بین رفتن لکه های روی پوست کمک کند. رتینول بازسازی سلول های پوست را سرعت می بخشد و به مرور زمان باعث می شوند درخشندگی بیشتری روی پوستتان نمایان شود. این ترکیب رنگ پوستتان را شفاف تر و روشن تر می کند و جاهایی که رنگ پوستتان یکسان نیست را ترمیم می کند. این می تواند برای افرادی که لکه های ناشی از پیری پوست دارند بسیار مفید باشد.

 

آیا کرم جوانسازی پوست برای گردن نیز مفید است؟

خیلی خوب است که از کرم جوانسازی پوست روی گردن نیز استفاده شود. به مرور زمان پوست گردن نیز استحکام خود را از دست داده و شل می شود، برای جلوگیری از این مساله بهتر است پیش از این اتفاق از کرم های جوانسازی پوست کمک بگیرید. بسیاری از افراد زمانیکه متوجه این شل شدگی روی پوست گردنشان می شوند از راه حل هایی نظیر جراحی های زیبایی کمک می گیرند، اما اگر بتوانید یک کرم مرطوب کننده خوب و کرم جوانسازی پوست با ترکیبات مناسب تهیه کنید شاید دیگر نیازی به عمل زیبایی نداشته باشید.

 

این را به یاد داشته باشید، جوانسازی پوست یعنی مراقبت ویژه از بدن و پوست، حتما نباید پوست شما پیر و چروک شود تا شما شروع به استفاده از محصولات جوانسازی پوست کنید. برای اینکه همیشه پوستی جوان و سالم داشته باشید بهتر است همیشه از پوستتان به خوبی مراقبت کنید.

 



نکاتی که باید پیش از تزریق بوتاکس بدانید

پیش از تزریق بوتاکس باید جوانب این امر را بسنجید و سوال هایی بپرسید‎

 

کمپانی سازنده ی داروی بوتاکس آن را دارویی برای از بردن موقت خطوط خنده، اطراف چشم و خط بین ابروها در بزرگسالان معرفی کرده است. اما از کجا باید بدانید که تزریق بوتاکس برای شما مناسب است یا نه؟

 

متخصصین جراحی زیبایی می گویند بهترین کاندید تزریق ماده بوتاکس کسی است که در حالت عادی و بدون اخم و خنده خطوطی روی پوست دارد.

 

پیش از تزریق بوتاکس باید جوانب این امر را بسنجید و سوال هایی بپرسید.

 

آیا این فرد صلاحیت تزریق بوتاکس را دارد؟

امروزه در مطب های زیبایی، مطب پوست، دندان پزشکی ها و حتی در بعضی آرایشگاه ها بوتاکس تزریق می کنند!

 

اما پیش از تزریق بوتاکس حتما از صلاحیت کسی که می خواهد تزریق را انجام دهد اطمینان حاصل کنید و مطلع شوید که آیا دوره های تخصصی تزریق های زیبایی را گذرانده است یا نه.

تزریق بوتاکس

 

آیا خطرات و عوارض جانبی وجود دارد؟

هیچ ریسک قابل توجهی در مورد تزریق بوتاکس گزارش نشده، اما ممکن است به طور موقت در محل تزریق قرمزی و کبودی به وجود آید.

 

بهتر است پس از تزریق ژل بوتاکس ورزش نکنید و دراز نکشید تا بوتاکس جا به جا نشود.

 

افرادی که از بیماری های عصبی عضلانی رنج می برند پیش از تزریق باید با پزشک خود مشورت کنند. همچنین خانم های باردار نباید بوتاکس تزریق کنند.

 

سن مناسب تزریق بوتاکس

افراد بیماری های عصبی عضلانی پیش از تزریق بوتاکس باید با پزشک خود مشورت کنند‎

 

 آیا چیزی که نیاز دارید بوتاکس است؟

بعضی از افراد فکر می کنند نیاز به بوتاکس دارند، در حالی که نیاز به فیلر دارند!

 

بوتاکس بیشتر برای از کار انداختن عضلات جمع کننده صورت در نواحی چین افتاده و خطوط روی پیشانی و بین ابروها و اطراف چشم ها کاربرد دارد.

 

برای پر کردن بافت های فرورفته و حجم دادن به بافت، فیلر انتخاب بسیار بهتری است.

 

بعضی خانم ها از ترکیب بوتاکس و فیلر هم زمان و برای مقاصد مختلف در صورتشان استفاده می کنند و نتیجه بسیار بهتری می گیرند.

 

آیا الان وقت مناسبی برای تزریق بوتاکس است؟

خیلی ها قبل از یک مناسبت بزرگ مثل عروسی سراغ بوتاکس می روند. بوتاکس برای اینکه کاملا اثر کند نیاز به ۳ تا ۷ روز زمان دارد.

 

همچنین پیش از تزریق این را بدانید که ممکن است در ناحیه تزریق کبودی ایجاد شود.

 

پس و پیش از تزریق بوتاکس چه باید کرد؟

خوشبختانه بوتاکس زیاد پوست را تحریک نمی کند اما استفاده از یخ تا ده دقیقه بعد از تزریق پیشنهاد می شود.

 

اگر می خواهید عمر بوتکس شما افزایش بیابد از مکمل روی استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد روی باعث افزایش ماندگاری اثرات بوتاکس می شود.

 

 آیا بوتاکس کاربردهای دیگری نیز دارد؟

بوتاکس کاربردهای غیر زیبایی بسیاری دارد.

تزریق بوتاکس برای جلو گیری از تعرق بیش از حد زیر بغل، درمان میگرن، درمان مثانه ی بیش فعال و حتی از بین بردن دردهای مزمن و قفل شدگی فک استفاده می شود.

 

تزریق بوتاکس در ناحیه ی واژن و لگن نیز می تواند از دردهای مزمن آن ناحیه و مشکلات جنسی همراه آن ها بکاهد.



آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

نویسندگان